식물성 알티지 오메가3 영양제, 중성지방 낮추는 방법 으로 최적화된 이유

중성지방 낮추는 오메가3

중년에 접어들게 되면 건강검진으로 중성지방 검진을 받는 분들이 많을텐데요, 대체로 중성지방 수치 가 150미만이 정상이며 200이상이 될 경우 위험수준으로 보고 있습니다. 500이 넘게 되면 매우 높기 때문에 반드시 주의해야 합니다. 500이 넘어가게 되면 피에 기름이 뜨게 되는 심각한 수준이 되기 때문에 평소 중성지방 수치 높게 나올 경우라면 반드시 식습관에도 조심해야 합니다. 

비고	적정	정상	경계치	높음(위험수준)
중성지방	150미만		150~199	200이상

간단하게 말하면 중성지방 이란 뱃살을 의미합니다. (뱃살 = 중성지방) 중성지방 은 포유류에게 혹시나 어려운 상황이 닥쳤을 때 사용하는 귀한 지방입니다. 하지만 중성지방 이 높을 경우는 혈액 속에 있는 중성지방이 피 속을 돌면서 각종 장기에 영향을 주어 대사증후군인 지방간, 당뇨 등의 원인 이 되기도 합니다. 따라서 중성지방 수치 조절 을 해야 합니다. 특히 40대 남성들, 그리고 폐경기 여성에게 중성지방 수치 가 높게 나타나게 됩니다. 

한국인 식습관 꼭 필요한 오메가3

체내에 기름기가 있는 혈액을 지나가면 다양한 질병을 만들기 때문에 혈액순환, 즉 혈행 에 도움을 줄 수 있는 오메가3는 필수적입니다. 특히 한국인의 특성상 식물성 기름, 참기름, 콩기름, 식물성오일, 옥수수기름, 팜유 등 오메가6 섭취가 높아 혈관의 균형이 오히려 무너져 염증을 유발하게 됩니다.

오메가6 지방산 섭취 과다의 겨우 염증지방산이 되기 때문입니다. 따라서 그것을 보완할 오메가3 섭취는 필수적입니다. 오메가3 와 오메가6 의 황금비율은 WHO 권고기준으로 1:4~1:10 정도입니다. 오메가3 가 바로 항염증지방산이기 때문입니다. 대체로 오메가3 많은 음식은 들기름, 들깨, 등푸른 생선, 견과류, 녹황색채소, 녹황책채소를 먹은 붉은 고기 등이 있습니다. 생선을 즐겨먹지 않는 식습관이라고 하면 평소 오메가3 섭취가 거의 안되기 때문에 따로 챙겨먹는 것입니다. 

체내에서 충분히 합성하기 힘든 불포화지방산은 영양제를 통해서라도 섭취해야 하는데 식물성 알티지 오메가3 영양제 는 EPA(혈중 중성지방 감소 및 혈액순환 도움), DHA(뇌, 신경조직 및 눈 망막조직 구성성분) 함유 하고 있습니다. 

오메가3는 어유, 즉 생선기름 으로 만들기 때문에 아무 것이나 먹게 되면 생선기름 산패도 에 따라서 먹지 않느니만 못한 결과를 만들기 때문에 오메가3 고르는 것에도 신중해야 합니다. 그래서 오늘 추천할 오메가3는 바로 독일에서 직접 생산한 식물성 알티지 오메가3 영양제 입니다.

식물성 알티지 오메가3 영양제 는 청정 독일에서 원료부터 완제품까지 독일에서 만든 제품입니다. 정제어유 를 사용해 체내 흡수율이 높은 프리미엄 오메가3 입니다. 특히 3중 기능성 제품으로 중성지방 낮추는 것 뿐 아니라 혈액순환 개선 및 눈건강에도 도움을 줍니다. 특히 식물성 캡슐로 되어 있어서 소화 흡수가 빠릅니다. 

1. 중금속 노출 낮은 소형어류 사용

특히 예민한 원료를 저온으로 체계적으로 관리했고 청정 노르웨이 해역 소형어종 에서 추출한 생선기름 은 해양오염 및 중금속 관리에도 신경을 썼다는 걸 알 수 있습니다. 대체로 대형 어류에서 중금속 함유가 높은데 식물성 알티지 오메가3 영양제 는 소형어류에서 추출했기 때문에 중금속 오염이 낮습니다. 

2. 믿을 수 있는 공정

독일은 의학이 2차 세계대전 이후로 급속하게 발전한 나라입니다. 그만큼 최첨단 기술로 세계를 선도합니다. 식물성 알티지 오메가3 영양제 는 바이오 산업 선두주자인 독일 Alphacaps 사에서 제조한 오메가3 입니다. 유럽 프리미엄 원료 품질 관리부터 까다로운 기준으로 엄격하게 관리하고 있어서 믿고 먹을 수 있는 제품입니다. 친환경 인증, 유기농 기준 인증 모두 적합판정 을 받은 안전합니다. 

3. 오메가3 하나로 3가지 복합 솔루션

식물성 알티지 오메가3 영양제 는

1. 혈중 중성지질, 즉 중성지방 개선에 큰 도움을 줍니다.(중성화지방 감소, 중성지방 감소)

2. 혈행, 즉 혈액순환도 원활하게 합니다.(혈액건강)

3. 건조한 눈 개선에 도움을 주어 눈건강까지 지킬 수 있습니다. (눈건강)

4. 100% 식물성 캡슐, 위생적 개별포장

옥수수와 해조류 추출된 식물성 연질캡슐로 소화도 잘되고 외부 환경으로부터 제품이 안전합니다. 산소나 빛, 습도가 차단되며 위생적인 섭취가 가능합니다. 

오메가3 섭취 필요한 분(체크사항)

ㅁ중성지방 수치 높고 혈행, 즉 혈액순환 개선 필요한 사람

ㅁ평소 기름진 음식 섭취가 많은 경우

ㅁ불규칙한 식사, 과도한 업무로 스트레스 받는 분

ㅁ해조류, 등푸른 생선 섭취가 부족한 분

ㅁ안구건조 느끼는 분(눈 건조)

오메가3 섭취 시 주의사항

오메가3는 혈관을 이완시키고 피가 응고되는 걸 방지하는 기능을 가지고 있습니다. 따라서 와파린 과 아스피린과 같은 혈전 억제하는 약과 함께 드실 때는 주의하셔야 합니다. 또한 생선이나 해산물 알러지 가 있는 경우는 섭취에 유의해야 합니다. 

한 박스에 30일분이며, 식물성 알티지 오메가3 영양제 복용량은 하루 1알입니다. 상품평은 대체로 5점만점으로 높은 편입니다. 하루 한 알로 중성지방 낮추는데 도움 되시길 바랍니다. 

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